三重県いなべ市の『ソフト整体院いなべ』のHPを、ご覧いただきありがとうございます。
TOPページでは、
- はじめて整体を受ける方が
- 不安にならないように
- わかりやすく
当院の整体について紹介していきますね。
目次
いなべ市のソフト整体で体の歪みを改善しよう
あなたが悩んでいる症状を、体の歪み（姿勢）から改善していきましょう。
というのも、骨が歪んでいる（姿勢が悪くなる）と身体は勝手に緊張して、痛みやコリを作るからです。
たとえば、パソコンの姿勢をしているときの姿勢です。
良い姿勢でいる場合は、痛みや不調に悩んでないように見えますよね。
でも、悪い姿勢だと「肩や首が痛くなりそう・しんどそう」と思いませんか？
背中や肩が丸くなっていたら、肩こりや首こりが生まれ、腰が曲がっていると腰が痛くなりやすいです。
つまり『悪い姿勢』のまま生活することで体が歪み、痛みや不調が作られるんです。
体が歪むことで、
- 筋肉は固くなり
- 血液の流れは悪くなり
- 骨に負担がかかり続ける
こういった体のストレスをためこんでしまったら……。
体にとって、歪みは大きなストレスになりますから、整体で整えていきましょう。
ソフト整体院いなべの整体例
ソフト整体院いなべは、腰の痛みや肩こりだけでなく、いろいろなお悩みをご相談いただきます。
どんな症状が整体で改善しているのか、気になりますよね。
そこで、当院で実際に行った整体の施術例を一部ご紹介します。
 腰椎椎間板ヘルニアで2年前から腰が痛い 桑名市の30代女性のお悩み |  仕事を休むほどの腰痛（坐骨神経痛） いなべ市の40代男性 |
 産後から腰・背中が痛い・肩こり いなべ市の40代女性のお悩み |  肩こり・首こり・腰の痛み いなべ市の30代女性 |
 自律神経失調症と診断・パニックになる いなべ市の20代女性 |  疲れが取れない・慢性頭痛・肩こり・目の奥の痛み いなべ市の30代女性 |
その他の臨床例も気になる方は、こちらのページをご覧ください。
優しい整体で体の歪みを整えます
ソフト整体院いなべの整体は『やっぱり治るなら心地よく』をモットーにした優しい整体が魅力です。
- 優しい整体で
- 骨盤を整えて
- 首から治癒力を高めていく
痛くてツライ思いをしている時こそ、心と体の緊張を整体で整えていきましょう。
痛みや不調でツライ時は優しい整体が効果的です
痛みや不調でツライ時は、優しく体を整えていきましょう。
自律神経の緊張が緩んで、体の芯からリラックスするからです。
たとえばあなたが、毎日10時間以上働いてヘロヘロになっている体だったとします。
- 筋肉が固くなって
- 血流も悪くなって
- 栄養も届かなくなって
そんな時にガンガン強い刺激で揉みほぐされたら、体はもっとボロボロになると思いませんか？
優しく介抱されて「がんばったね」と言ってもらって、初めて心も体も落ち着くことができます。
強い刺激で体にムチをうっていては、どんどん体が傷ついてしまいます。
体がしんどい時こそ、優しくアプローチしていきましょう。
痛くない骨盤矯正で体の歪みを整えよう
ソフト整体院いなべの骨盤矯正は、柔らかいクッション（画像の青いもの）を使用して、優しく整えていきます。
なぜなら、その方が自然な形で骨の歪みを調整できるからです。
一般的な骨盤矯正のイメージは、骨にバキバキと衝撃を加えて、グイグイとマッサージをすることが多いですよね。
でも、交通事故をしたり、階段から落ちたりしない限り、骨が強い衝撃を受けることはありません。
骨は、同じ姿勢で長時間過ごすことで負担がかかり、ゆっくりと歪み始めるんです。
だからこそ、骨盤矯正も優しい圧力をジワ～ッとかけることで、骨がゆっくりと動き、自然な形で落ち着きます。
骨盤が落ち着いてくることで、
- 肩周りの筋肉が緩んで、肩が軽くなる
- 首や頭の緊張がほどけて、脳に栄養が届く
- 腰や股関節の筋肉が緩んで、腰周りの筋肉が休む
体の土台である骨盤が整うと、全身の筋肉が緩みます。
柔らかいクッションを使うことで、痛くない優しい骨盤矯正を行っていきますよ。
首の歪みから自律神経の乱れを整えよう
首の歪みを整えて、自律神経のバランスを取れるようになりましょう。
というのも、頭と首の間に自律神経を制御している脳があるからです。
首の骨が歪むことで、自律神経のバランスが崩れやすくなってしまっては、もったいないですよね。
首の骨が歪むことで、自律神経を攻撃しているようなイメージです。
まずは、自分自身の力で自律神経を整えられるようにするため、首の歪みを整えることが大切です。
ソフト整体院いなべが選ばれる5つの理由
次にソフト整体院いなべの『5つのメリット』について、簡単にお伝えしますね。
バキバキしない優しい整体で体の歪みを整える
バキバキしない優しい整体で、体の歪みを整えていきます。
ソフト整体院いなべは、体の土台である骨盤と、治癒力の源である首を整えることで、施術の効果を高めていきます。
その場しのぎの対症療法ではなく、本格的に治癒力を高める根本療法になります。
体に負担がかかりにくい安全な整体なので、県外からも多数の方にご来院いただいております。
完全予約制だから施術前の待ち時間がない
ソフト整体院いなべは『完全予約制』なので、待ち時間がありません。
「予約したのに1時間も待った」という心配もありませんので、安心してくださいね。
当日予約も受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。
注：当日予約はお電話のみで対応しています。
体の歪みを一緒に目で見て確認できる
姿勢分析機を使って、体の歪みを一緒に確認していきましょう。
自分の姿勢がどうなっているのか、なかなか詳しく見る機会はないですよね。
上のような写真の場合であれば、
- 左の腰、右の首・肩こりに緊張性の痛みが起こる
- 左の肩は、筋肉が伸ばされすぎて痛みが起こる
- 首は右に傾けやすいけど、左に傾けにくい
といったことが写真から読み取れます。
何気ない普段の生活の疲れが、体の歪みや猫背として現れることが多いです。
整体の方向性をしっかりと定めて、正しく調整していきましょう。
整体の説明が丁寧でわかりやすい
病院や治療院で聞く話は「難しくて何を言っているのかわからない……」と、思いがちですよね。
当院では、専門用語を控えるだけでなく、絵や骨模型を使って、わかりやすく説明していきます。
せっかく体をケアするなら、自分が何をやっているのか理解した方が安心できますからね。
地元のいなべ市で開業していることもあり、田舎らしく気軽に話せる整体院だと思っています。
月に1度の予防整体ができる
ソフト整体院いなべは、月に1度の予防整体をおすすめしています。
というのも、仕事で体が歪んでしまった方は、同じように仕事に行くことで再発する傾向にあるからです。
この再発を繰り返すことで、体に深刻なダメージを負うことも……。
そこでソフト整体院いなべでは、もう1度悪くならないように、月に1度のご来院（任意）でケアすることをおすすめしています。
私たちの体は、生きている限り、年中無休で働き続けるものです。
月に1度は体の負担を取り除き、しっかりと休ませてあげましょう。
整体を受ける前に必ず知ってほしい注意点
整体で体の歪みを改善するには、時間と回数がかかります。
そのため、1回ですべてを解決したいと思っている方にはおすすめしません。
体の歪みを少しずつ変えていこう
長期間の負荷によって骨が歪むため、それらを落ち着かせるには、どうしても時間がかかります。
これは、ダイエットをしてもすぐに体が変わらないのと同じです。
1週間、2週間、1か月……と、時間をかけて少しずつ変化をしていくのが、人の体です。
だから、階段を一段ずつ上るように、ゆっくりと改善していきましょう。
体の歪みが安定するまで、時間がかかりますからね。
ソフト整体院いなべの来院ペースについて
ソフト整体院いなべでは、最初だけでも来院間隔を詰めていただくようにご案内しております。
というのも、痛みや不調がある時は体のダメージ（歪み）が強いので、悪い状態に戻りやすいからです。
せっかく体の歪みを調整したのに、最初から1週間以上も期間が開いてしまうと、すぐに元の状態に戻ります。
これでは、もったいないですからね…。
ですので、最初は来院ペースを短くして、徐々に期間を延ばしていきましょう。
最後に：ソフト整体院いなべで体の歪みを取り除こう
ソフト整体院いなべは『やっぱり治るなら心地よく』をモットーにしています。
なぜなら、必要以上に強い刺激は体を傷つけるからです。
筋肉がガチガチに固まっている時などには必要なことですが、『痛くてツラい時に痛いことをされる』のは、嫌ではありませんか？
ソフト整体院いなべは、痛みを最小限に抑えた優しい整体院です。
あなたが背負っている体の荷物（痛みや不調）を下ろし、ツラい症状を改善していきませんか？
当院にご相談いただいた方は、
- 皿洗いしてても痛みが気にならなくなりました
- 整体してもらってから、久しぶりに昨日ぐっすり眠れました
- ソフト整体って初めて聞いたけど、こんなに良いものと思わなかった
と、喜んでいただいております。
あなたは今の悩みが改善されたら、何かしたいことはありますか？
もし優しい整体で改善したいと思われましたら、お気軽にお問い合わせくださいね。
