桑名市のソフト整体院いなべ・桑名です。
このページでは、頚椎椎間板ヘルニアで首が動かないことでお悩みの方の整体例を紹介していきます。
目次
整体で良くなりたい悩みは、首が動かないこと
お客様が感じられた詳しい症状です。
- 首が動かない
- 2年前ほど前に整形外科で「頚椎椎間板ヘルニアです」と診断されている
- 2，3日前に脳神経外科で「頚椎椎間板ヘルニアです」と診断されている
- 腕を上げると、首から肩にかけて激しい痛みが走る
仰向けやうつ伏せなど、動くだけでも首に痛みが走る状態でした。
首が痛くて運転が怖い
頚椎症や頚椎椎間板ヘルニアに悩まれている方は、以下のような場面で首を軽く動かしただけでも、痛みが走る場合があります。
- 車で曲がろうとした時
- 車線変更をする時
- バックで駐車しようとする時
炎症がかなり強い状態ですので、あまり無理はせずに、ご来院いただけましたらと思います。
痛くなる動きを確認
- 下を向くように首を前に倒す＝痛くて倒せない
- 上を向くように首を後ろに倒す＝痛くて倒せない
- 首を左右に捻転（体をねじる）＝痛くて動かせない
- 座っているだけで痛い＝首の後ろが突っ張る（重い）
首を少し動かすだけでも、すぐに激しい痛みが出てきてしまい、ほとんど可動域がありませんでした。
こうした痛くて動かせない場合は、かなり重症なことが多いです。
体に無理がかからないように、首の骨を優しく整えていくことが大切です。
同じような症状を持っていても、負担のかかり方が違うと、動作で痛む場所が変わります。
痛い姿勢を分析
- 首が前かがみ
- 肩が丸くなっている
- 右肩が上がっている
- 腰が丸くなっている
おそらく頚椎椎間板ヘルニアの急性期という状態で、今が1番痛い時期だと思います。
下手に触ると悪化させる恐れがあるので、細心の注意を払いながら、施術していきます。
整体後の経過：痛みはどうやって変化していったのか
1回目の整体後は、「ゆっくりなら動かせるようになった」とのことでした。
わかりやすくするために、2回目以降の来院時のお客様の声をご紹介します。
| 経過時間 | お客様の声（症状の感じ方） |
|---|---|
| 整体2回目 | 今朝まで良かったんですけど、また首が痛くなり始めました。 |
| 整体3回目 | 首の痛みは大丈夫ですが、今度左の肩が痛いです。 |
| （期間が開いて）整体4回目 | あれから調子はよかったんですけど、首がだる重くなってきて |
|---|---|
頚椎椎間板ヘルニアは、骨が原因でおこる病気です。
骨を調整することが重要ですが、首がまったく動かない状態では、そのまま触ることはできません。
筋肉を少し緩めていきながら、可動域を作っていき、骨を調整できる状態を作っていきます。
整体内容：首の筋肉や骨の負担を取り除き、しっかりと歪みを整えていく。
2回目の整体：首が動くようになった
詳しい話を聞かせていただいたところ、整体した翌日からは調子がよかったそうです。
しかし、今日は朝から首が痛むようになったとのことなので、整体前にもう一度、首の動きを確認していきます。
- 下を向くように首を前に倒す＝
痛くて倒せない→強く下を向くと痛い - 上を向くように首を後ろに倒す＝
痛くて倒せない→動くけどまだ痛い - 首を左右に捻転（体をねじる）＝
痛くて動かせない→右はOK、左は痛い - 座っているだけで痛い＝
首の後ろが突っ張る（重い）=OK
前回と比較すると、動かせる範囲も広がっていて、激しい痛みを伴うことはありません。
順調に改善している兆しが見えているため、このまま整体で調整していきます。
3回目の整体：首の痛みがなくなった
腕を挙げると肩が痛い、という症状がありましたが、そちらは改善していました。
お体を確認しても、全体的に筋肉は緩んでいる印象を受けます。
ただ、頚椎椎間板ヘルニアと診断されているので、首に症状がなくなったとしても、油断は禁物です。
まだ安定するような状態ではないように思います。
期間が開いて4回目の整体：調子がよかったけど、首がだる重なってきた
「首に症状がなくなったから、もう治った」と思われたそうで、期間が開いての来院となってしまいました。
幸いにも、今回はだる重いという症状だけでしたが、油断大敵です。
頚椎椎間板ヘルニアは、すぐに治るような病気ではありません。
軽い症状とはいえ、治りが悪くなる傾向にありますので、注意することが必要です。
施術が長引いてしまうほど、症状が改善にしにくい体になっていきますからね……。
痛みの時間経過まとめ
- 首が動かない→OK
- 2年前ほど前に整形外科で「頚椎椎間板ヘルニアです」と診断されている→？
- 2，3日前に脳神経外科で「頚椎椎間板ヘルニアです」と診断されている→？
- 腕を上げると、首から肩にかけて激しい痛みが走る→OK
体の歪みと首の負担を取り除いていくことで、頚椎椎間板ヘルニアの症状は、早めに治まっていきました。
急性期の炎症が強い時だったので、私もかなり慎重になりましたが……、無事に改善して何よりだったと思います。
最後に：桑名市の整体で体の歪みを整えるなら
ソフト整体院いなべ・桑名では「本気で良くしたい・一緒に治していきたい」と思われる方向けの整体院です。
体の歪みから改善していきたいのであれば、お気軽にお問い合わせくださいね。
