【疲れが取れない・食欲がない・気力が出ないなど】：いなべ市の40代女性のお悩みーソフト整体院いなべ・桑名

桑名市のソフト整体院いなべ・桑名です。

このページでは、疲れが取れない、食欲がない、気力が湧かないなど……、自律神経の乱れでお悩みの方の整体例を紹介していきます。

女性の口コミ

疲れが取れないし、何をやるにしても気力が湧かないんです

整体で良くなりたい悩みは、自律神経の乱れからくる不調

お客様が感じられた詳しい症状です。

女性の口コミ

なんかもう……、本当とにかくしんどくて……

身も心も擦り減っているような状態に思いました。

こうした時は、体をあちこち触ったり、強い刺激を与えたりすると、逆効果になることが多いです。

当院では、体の負担を最小限に抑えるような形を取って、整体を行なっていきます。

たご先生

普段の生活で、1番症状が気になるのはどんな時ですか？

女性の口コミ

……いや、しんどくて、もう何もしたくないです

疲労が溜まり続けてしまい、体がズッシリと重くなり、やる気が起きないような状態です。

こうした状態が続くと、料理を作ることもできなくなってしまいます。

スーパーやコンビニの惣菜や弁当で済ませたり、冷凍食品やインスタント食品に頼ったりする日が増えてくることも……。

すると、次第に栄養バランスが崩れて、さらに疲労が蓄積しやすい体になりますので、注意が必要です。

たご先生

整体前に姿勢を確認します（イラストの左側が正しい姿勢です）

体の歪みが強いと、真っすぐ立っているだけでも、無駄に筋力を消費してしまいます。

こうした方が少し動くだけでも、体のありとあらゆる筋肉を使って動くことになるので、少し動いただけでも異常に疲れてしまいます。

まずは体の負担を取り除いて、心を休められるような状態を作ることが大切です。

1回目の整体後は、「頭がスッキリしてます」とのことでした。

わかりやすくするために、2回目以降の来院時のお客様の声をご紹介します。

経過時間	お客様の声（症状の感じ方）
整体2回目	頭痛がスッキリしました。やってもらった次の日はだるかったですけど、今はスッキリしています。
整体3回目	頭痛が本当に楽になりました。肩こりも半分くらいはないです。
整体4回目	前回よりもいいです。お腹も少し空くようになりました。
整体5回目以降（月に1回）	調子はいいんですけど、日によってちょっと波があります。

※月に1回のメンテナンスは任意になります。

体に負担をかけないように、骨盤と首の歪みを整えることに重点を置きます。

骨盤矯正で歪みを整えて、疲れにくい体を目指します。

首の歪みを整える脳幹整体で、自律神経の乱れを落ち着かせていきます。

整体内容：骨盤と首の歪みを整えて、自律神経を落ち着かせていく。