いなべ市のソフト整体院いなべです。
『めまい・息苦しい・頭痛など…』の、整体例を紹介していきます。
目次
整体で良くなりたい悩みは体のあらゆる不調
お客様が感じられた詳しい症状です。
- ふわふわめまい
- 息苦しい
- 頭を締め付けるような頭痛
- 耳の詰まり・痛み
- のどが詰まる感じがする
- 不眠
とにかく色々な不調を持っていてビックリしました。
1つずつ個別に症状を追いかけていては、色々な病院を転々と周ることになりますね…。
あくまで当院では、体の歪みから自律神経を整えれるような身体へと、整体していきます。
人混みで症状が強くなる
周りに気を使ったり、気を張ったりしているときに症状が強くなるんですね。
こういった時は血圧が上がったり、筋肉がギュッと縮こまりますからね。
自律神経が緊張して、体全身が興奮状態になっている感じです。
整体前の姿勢を分析
- 首が前かがみ
- 肩が丸くなっている
- 肩が右に上がっている
- 腰が丸くなっている
体の歪みが強いままでは、自律神経も緊張しやすいです。
無駄に筋肉をギュッと固めて、自律神経を刺激してしまいますからね。
整体後の経過：痛みはどうやって変化していったのか
1回目の整体後は、「体が軽い」ということでした。
わかりやすくするために、2回目以降の来院時のお客様の声をご紹介します。
| 経過時間 | お客様の声（症状の感じ方） |
|---|---|
| 整体2回目 | 症状はあんまり変わらないですけど、寝れるようになりました。 |
| 整体3回目 | ふわふわめまいがしない時があります。 |
| 整体4回目 | ふわふわするのは…忘れてる時もあります。 |
| 整体5回目以降（月に1回） | 人混みで頭痛はしましたけど、耳とかはあまり感じなかったかも。 |
※月に1回のメンテナンスは任意になります。
だから、シンプルに体の歪みを整えていきます。
整体内容：骨盤と首の歪みを整える
2回目の整体：寝れるようになった
体を休めようと思ったときにはまず睡眠です。
寝れるようになれば回復力が高まりますから、かなり良い反応だと思います。
ゆっくりでいいので、焦らずに良い方向を目指しましょう。
3回目の整体：ふわふわめまいが改善し始めた
一気に全部取れなくても大丈夫です。
少しずつ体と一緒に、症状が変わっていっていますからね。
4回目の整体：ふわふわ感を忘れる火も出てきた
今までずっと合った症状ですからね。
忘れるようになくなっていくのであれば、1番いいと思います。
5回目の整体：人混みでの症状が改善し始めた
耳に痛みまでは来ないようで、少し閉鎖感があった気がするそうです。
日常的な頭痛も減っているので、このまま体の歪みを調整していきます。
痛みの時間経過まとめ
- ふわふわめまい＝OK
- 息苦しい＝改善
- 頭を締め付けるような頭痛＝改善
- 耳の詰まり・痛み＝改善
- のどが詰まる感じがする＝変化なし
- 不眠＝OK
のどの詰まる感じは変化しませんでしたが、全体的に良い方向へ向かっています。
100%良くすることができれば1番いいですが、魔法のようにパーフェクトは難しいこともあります。
それでも、体の歪みから自律神経が乱れているときは、体の歪みを整えてないと治りません。
だから、まずは自律神経が整えれる体づくりをしていきましょう。
あなたは大丈夫？自律神経が乱れやすくなる姿勢
自律神経が乱れやすくなる姿勢を紹介します。
猫背になっている
歩かない・運動しない
座る姿勢が悪い（特に長時間同じ姿勢は×）
そのほかにも、こういった状態が続くと痛くなりやすいです。
あなたの生活に当てはまっているものはありませんか？
何気ない生活で自律神経に負担がかかる
普段の何気ない生活でも、自律神経に大きな負担がかかります。
というのも、首の骨が歪むことで自律神経のバランスが取りずらくなるからです。
あなたは姿勢が悪いまま生活していませんか？
自律神経のバランスを整えている脳が、頭と首の間にあります。
だから首の骨が歪んだままでは、うまく自律神経を調整できないんです。
首が歪んだまま自律神経のバランスを整えようとしても、無理があると思っています。
それは、片足立ちでバランスを整えようとしているのと同じです。
まずは両足を地面につけて、しっかりと自律神経が整うような環境（身体）を作りましょう。
姿勢が歪めば立っているだけ、座っているだけでも首に負担がかかりますからね。
自律神経のバランスを体の歪みから整えていきませんか？
最後に：いなべ市の整体で体の歪みを整えるなら
整体はダイエットと同じように、すぐに体に変化が出ることはありません。
毎日仕事や家事などで体に負担をかけながら、生活していますからね。
ソフト整体院いなべでは、「本気で良くしたい・一緒にがんばっていきたい」という人向けの整体院です。
体の歪みから改善していきたいのであれば、お気軽にお問い合わせくださいね。
