自律神経の乱れ

【めまい・息苦しい・頭痛など……】:いなべ市の20代女性のお悩み

桑名市のソフト整体院いなべ・桑名です。

このページでは、めまい・息苦しさ・頭痛など……、幅広い症状にお悩みの方の整体例を紹介していきます。

女性の口コミ
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めまいとか、息苦しさとか、頭痛とか、とにかく症状がいっぱいあるんですけど……

整体で良くなりたい悩みは、体のあらゆる不調

お客様が感じられた詳しい症状です。

  • ふわふわめまい
  • 息苦しい
  • 頭を締めつけるような頭痛
  • 耳の詰まりと痛み
  • のどが詰まる感じがする
  • 不眠

いろいろな不調を抱えていらっしゃるため、かなりしんどそうな印象を受けました。

病気を患っている可能性も考慮して、まずは入念に体の状態をお聞きしました。

その結果、体の歪みから自律神経を整えていこう、という形にまとまりました。

たご先生
たご先生
場合によっては、すぐに病院をおすすめすることもありますので、ご了承ください

人混みで症状が強くなる

たご先生
たご先生
普段の生活で、1番症状が気になるのはどんな時ですか?
女性の口コミ
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人混みに入ると、頭がギュッとなって、症状が強くなることです

詳しく話を聞いたところ、緊張状態に陥ることで、症状が強くなる傾向にありました。

人混みに入ると、血圧が上がったり、筋肉が緊張して固くなったりするのは、普通のことなのですが……。

この方は、自律神経が過度に興奮していることで、良からぬ症状が出ているんだと思われます。

整体前の姿勢を分析

たご先生
たご先生
整体前に姿勢を確認します(イラストの左側が正しい姿勢です)
  1. 首が前かがみ
  2. 肩が丸くなっている
  3. 肩が右に上がっている
  4. 腰が丸くなっている

首や肩の緊張が強すぎて、上半身が固まっているような印象を受けます。

こうした緊張が続くと、緊張した筋肉がさらに自律神経を刺激してしまい、悪循環になる傾向があります。

日常生活では、お風呂にゆっくりと浸かったり、リラックスする時間を設けたりして、筋肉を緩めることが大切です。

整体後の経過:痛みはどうやって変化していったのか

1回目の整体後は、「体が軽い」とのことでした。

わかりやすくするために、2回目以降の来院時のお客様の声をご紹介します。

経過時間お客様の声(症状の感じ方)
整体2回目症状はあまり変わりませんが、眠れるようになりました。
整体3回目ふわふわめまいは、しない日が出てきました。
整体4回目そういえば……、ふわふわすることを忘れている時があります。
整体5回目以降(月に1回)人混みで頭痛はしましたけど、耳が詰まるような感じや痛みは感じませんでした。

※月に1回のメンテナンスは任意になります。

骨盤矯正で骨格の歪みを整え、首の歪みを優しく整える脳幹整体で、自律神経の乱れを落ち着かせていきます。

神経が過敏になっている可能性が高いので、できるだけ優しくアプローチをしていきます。

整体内容:骨盤と首の歪み(自律神経)を整える。

2回目の整体:寝れるようになった

たご先生
たご先生
初めて整体させてもらいましたけど、どうですか?
女性の口コミ
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症状はあまり変わりませんが、眠れるようになりました

自律神経の乱れの多くは、眠れない、という悩みから悪化することが多いです。

そのため、眠れるようになったことは、かなり良い反応だと思います。

症状に執着するのではなく、自律神経の乱れを落ち着かせることに焦点を合わせていきましょう。

3回目の整体:ふわふわめまいが改善し始めた

たご先生
たご先生
今日で3回目ですけど、どうですか?
女性の口コミ
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ふわふわめまいは、しない日が出てきました
たご先生
たご先生
息苦しさとかはどうですか?
女性の口コミ
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あまり感じないような気がします

やっぱり眠れるようになった影響は大きく、症状にも変化が出始めてきました。

特に、息苦しさがなくなった、ということなので、首周りの圧迫がかなり改善していることがわかります。

自律神経の乱れを整える上では、とても重要なことなので、自信を持って整体することができます。

4回目の整体:ふわふわしためまいを忘れる日も出てきた

たご先生
たご先生
4回目ですけど、どうですか?
女性の口コミ
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そういえば……、ふわふわすることを忘れている時があります

ふわふわしためまいが改善してきたことで、それに気にかける時間が少なくなってきたんでしょう。

症状で悩むことが減ってきた証拠なので、このまま整体して、自律神経の乱れを落ち着かせていきます。

5回目の整体:人混みでの症状が改善し始めた

たご先生
たご先生
5回目ですけど、どうですか?
女性の口コミ
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人混みで頭痛はしましたけど、耳が詰まるような感じや痛みは感じませんでした

耳の詰まった感じや痛みは落ち着いたみたいで、何よりです。

また、頭痛も減っているとのことなので、順調に体が回復しているような印象ですね。

痛みの時間経過まとめ

  • ふわふわめまい=OK
  • 息苦しい=改善
  • 頭を締めつけるような頭痛=改善
  • 耳の詰まりや痛み=OK
  • のどが詰まる感じがする=変化なし
  • 不眠=OK

のどの詰まる感じは変化しませんでしたが、全体的に良い方向に向かっています。

100%良くすることができればいいのですが……、なかなかそううまくはいきません。

それでも、日常生活に大きな変化が生まれるくらいには、症状を改善することができました。

引き続き、症状を改善できるように整体させていただきますので、よろしくお願いします。

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最後に:桑名市の整体で体の歪みを整えるなら

ソフト整体院いなべ・桑名では「本気で良くしたい・一緒に治していきたい」と思われる方向けの整体院です。

体の歪みから改善していきたいのであれば、お気軽にお問い合わせくださいね。

ソフト整体院いなべ・桑名の問い合わせ先
ソフト整体院いなべ・桑名のお問い合わせソフト整体院いなべ・桑名には、お電話やメールでお問い合わせください TEL:0594-84-7070 営業時間:9:30...